珍惜生命 关爱健康

健康关于我们每个人都很重要，然而生活中的疾病和意外伤害无处不在。当疾病或意外伤害突发之时，因为不会抢救知识和技术，所以危急时刻我们只能手足无措地选择围观，消极期待。所以，为进一步提高员工的健康意识和自救互救能力，普及应抢救护知识、流传健康理，为园区营造健康宁静的气氛。6月27日上午，塘栖人生就是博官网科创工业园邀请浙江普卫健康治理中心副主任兼讲师刘洋老师，前来园区开展“紧抢救护，职业健康知识”专题讲座。讲座在园区综合楼集会室开展，加入本次健康讲座的由园区办公室人员以及各成员企业卖力人和员工，共计30余人。

本次讲座分为紧抢救护知识、职业病和实践操作三个部分。首先刘洋老师用生动诙谐的语言，为各人讲解了心肺苏醒的理论知识，包括心肺苏醒的黄金救命时间；

其次，职业病和慢性疾病的如何预防及改善等方面进行了详细讲解。就如何预防慢性疾病，他提出了五概略点：合理合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、按期体检。针对办公室常见的肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出这三大职业病，刘洋老师则重点介绍了穴位针灸疗法，讲解了自我保健的穴位推拿要领。

最后，通过现场实践，邀请企业参培人员上台进行了穴位认知和电疗针灸体验，让各人更直观地了解电疗针灸的神奇之处。

让宁静不止停留在口号，更扎根在心中，落实到行动，防患未然，呵护生命。

通过本次健康讲座培训，使参会人员了解了紧抢救护的相关知识和操作要领，提高了自救互救能力；也使各人认识到关爱健康的重要性，同时流传了健康理念，形成了人人关爱生命，重视健康的良好气氛。